Mejora tus habilidades sociales con Elia Roca
Las habilidades sociales juegan un papel crucial en nuestras interacciones diarias, tanto a nivel personal como profesional. Elia Roca, reconocida experta en el campo de la comunicación interpersonal, nos ofrece valiosas estrategias para mejorar estas habilidades y fortalecer nuestras relaciones con los demás.
Manual de evaluación y entrenamiento de las habilidades sociales: 581 (Siglo XXI de España General)
- Caballo, Vicente E. (Autor)
Construyendo relaciones sólidas
El primer paso para mejorar nuestras habilidades sociales es escuchar activamente a los demás. Elia Roca nos enseña la importancia de demostrar interés genuino en las conversaciones y fomentar un ambiente de confianza.
La importancia del lenguaje no verbal
Según Roca, el lenguaje corporal y la expresión facial son aspectos fundamentales en nuestras interacciones. Utilizar un lenguaje no verbal positivo puede mejorar significativamente nuestra comunicación con los demás.
"El lenguaje corporal puede transmitir tanto, o incluso más, que las palabras que decimos". - Elia Roca
Desarrollo de empatía
Roca enfatiza la importancia de ponerse en el lugar del otro para comprender sus perspectivas y emociones. Practicar la empatía nos ayuda a fortalecer nuestros lazos interpersonales y a resolver conflictos de manera más efectiva.
"La empatía es la base de relaciones profundas y significativas". - Elia Roca
